Prihajajoči Dogodki › Semplus

29 junij 2019 – 31 avgust 2019

Poletni individualni tečaj Zaupam vase

Vzemi si poleti nekaj uric samo zase, za svojo dušo in napredovanje v smeri, ki si jo želiš. Program zaupam vase temelji na prebujanju notranje moči, čiščenju negativnosti in kreiranju dobrega življenja; zaupanje vase je nekaj kar lahko okrepiš in prebudiš znotrja sebe. Vesela bom tvoje prijave na info@semplus.si

White and Pink Flowers Beside A Canister

Kaj ponuja 5 tedenski tečaj?

V petih srečanjih se bomo poglobile vase in se naučile ljubezni do sebe ter zaupanja v sam proces življenja. Izboljšale bomo svoj način in kvaliteto življenja, predrugačile svoje doživljanje sveta okrog sebe in se posvetile temu, da smo na poti rasti in potovanja skozi večnost. Razvijale bomo svoj notranji potencial in se poglobile vase, v svojo srčno moč. Odkrivale bomo svojo brezčasno naravo boginje… Individualno se lahko še bolj posvetimo vašim izzivom in jih enkrat za vselej pustite za seboj.

Lahko se srečujemo osebno ali on line.

Kdo sem?
Sem Suzana Štembergar, certificirana učiteljica in voditeljica seminarjev po metodi Louise Hay (Heal Your Life), potrjena s strani Louise Hay in s strani Hay House. Pri svojem delu uporabljam metode, ki so pomagale mnogim po celem svetu, delavnice pa oplemenitim s svojimi izkušnjami. Nudim tako individualna svetovanja in pogovore, kot tudi skupinska izobraževanja in delavnice ter meditacije s področja osebne rasti, večjega zavedanja sebe in okolice ter zdravljenja duše in telesa.

Rear View of Woman With Arms Raised at Beach during Sunset
1. srečanje
Učile se bomo, kako sprostiti in umiriti naše misli, kako pozitivneje razmišljati in kako usmerjati svoje misli, da bodo produktivne in konstruktivne, da nas bodo podpirale in ne da bomo rušili sami sebe.
Vsako občutenje se prične s prvo mislijo, ki sproži v nas občutek in potem čustvo, ki je ponavadi negativno. Kot vemo pa lahko dolgotrajna negativna čustva povzročajo bolečine in bolezni. Ko se zavemo, kako neznansko moč imamo v sebi in iz nje črpamo, se naša življenja spremenijo na bolje.
Preko meditacije in sproščanja bomo ozavestile in sprostile naše misli, s pomočjo različnih tehnik pa se naučile imeti svoj svet pod pozitivno kontrolo.

2. srečanje:
Posvetile se bomo našim odnosom, ali se mi zrcalimo v njih, kako jih izboljšati in spremeniti. Kako biti neprizadete, ko nas prizadenejo? Kako imeti pristne in dobre odnose? Katere ljudi in dogodke spustiti iz svojega življenja? Kaj v nas kliče po temu? In zakaj naj bolj zaupamo vase in sebi, če zgleda, kot da smo edini, ki tako mislimo?
Preko meditacije spuščanja negativne preteklosti in odnosov, bomo zaživele lahkotnejše in drugače, saj bomo videle same, kateri ljudje in dogodki ter situacije nas vzpodbujajo, kateri pa v nas zbujajo najslabše in je prišel čas, da jih postavimo na nek drugi nivo. Odkrivale in prebujale bomo samozavest in modrost v sebi, ter zdravile to, kar nas je v preteklosti prizadelo.

3. srečanje

Če želimo, da nas podpira življenje, se moramo podpirati tudi sami; nenehno samosabotiranje in občutki krivde, za preteklost, prihodnost, sedanjost- vprašale se bomo, kaj nam to prinaša. Naredile bomo meditacijo spuščanja krivde, zamere, strahu in jeze. Osvobodile se bomo čustev, ki nas ne pustijo naprej na primeren in učinkovit način.
Na mesta, ki so bila zaradi teh čustev poškodovana, pa iz vodnjaka ljubezni preko meditacije, nalile čiste svetlobe in miru. Krepile bomo svojo notranjost, se pogledale v ogledalu in odkrivale svojo energijo brezčasne boginje… Ta je taka, ki zna uživati v velikih in malih rečeh, v sebi in s seboj ter z drugimi.

4. srečanje

Ko bomo tako zradirane preteklih omejitev, bo v tem srečanju čas za krepitev ljubezni do sebe: kako se resnično sprejemati in ljubiti točno take kot smo. Preko vizualizacije nas bo poneslo globoko v podzavest in sprostile bomo vse občutke nesprejemanja in neljubezni do sebe. Nadalje bomo s kreacijo ljubezni in miru vizualizirale močno sebe, ki si ustvarja svoje življenje, ki ne dovoli, da jo negativna čustva vlečejo na dno, temveč se z njimi spopada konstruktivno in iz njih vleče svojo moč.
Pregledale bomo, kako si izražamo ljubezen in kako se imamo resnično rade.
5. srečanje
Odkrivale bomo tehnike kreiranja svojega novega življenja, se učile apliciranja novih metod sprejemanja sebe in drugih v vsakdanje življenje, zaključile pa z meditacijo sproščanja telesa in umiritve duha ter vizualizacijo svojega čudovitega življenja na vseh področjih.
Notranja moč in modrost nas bo odslej vodila skozi življenje, saj bomo znale biti hvaležne, samozavestne, močne in hkrati s pogumom znale gledati na ‘šibke’ dele sebe, jih sprejele in gledale nase kot celoto, kot edinstveno JAZ…

Kako bo?

Druženja bodo potekala v prijetnem in varnem okolju, individualno, skupaj bomo delale različne vaje, meditirale, vizualizirale, se pogovarjale. Delavnica je resnična priložnost za darilo sebi in svoji duši. Za osebno rast in razvoj. Kar je šport za telo, je delo na sebi za dušo (in telo).

Vsaka posamična delavnica bo trajala približno 1 uro.

Cena na posamično srečanje je 45 €.

Prosim, če se predhodno prijavite na info@semplus.si

KRAJ: VRHNIKA

Veselim se snidenja,

Suzana Štembergar

Woman in Red Floral Shirt Lying on Grass Field

Začetek: 29 junij 2019 8:00
Konec: 31 avgust 2019 17:00
Mesto: Vrhnika
Naslov:
Sternenova cesta 13, Vrhnika, 1360
Cena: 45 €

12 september 2019

URESNIČI SVOJE SANJE-popolna sprostitev

breatheMEDITACIJA URESNIČI SVOJE SANJE je namenjena vsem, ki se želite umiriti in sprostiti ter pustiti za seboj napetosti dne, tedna, meseca… Potopili se bomo v bazen svoje notranjosti, popolnoma sprostiti telo in posledično um ter se sprehodili po svojih željah in jih pretvarjali v svoje sanjsko resnično življenje.

 

Sanje so lahko male ali velike, skromne ali ne, so tvoje in vso pravico imaš sanjati, kako želiš živeti, bivati, delati, biti.

Vmes naredimo kratko pavzo, pogledamo tudi intuitivne uvide in napotke iz kart ter se pogovorimo o izbrani temi.

Srečanje poteka v majhni skupini pri meni doma, tako da je vzdušje res umirjeno in intimno, da lahko vsak doseže umiritev in sprostitev in nagovori sam sebe na višji ravni.

DOBIMO SE V ČETRTEK, 12.9. 2019 ob 17 uri in se družimo do približno 19 ure. Prijave sprejemam na 031 689 972 ali na info@semplus.si

time-to-relax

Vesela bom vaše prijave in obiska meditacije.

 

Priporočam, da si meditacijo izberete kot jesensko ‘rekreacijo uma in telesa’ in se prijavite na vse 4 jesenske meditacije (v tem primeru velja posebna cena ob enkratnem plačilu: 70 €, cena posamične pa je 20 € na srečanje):

 DATUMI SREČANJ:
 

  

  • URESNIČI SVOJE SANJE

KDAJ?12.09.2019, četrtek od 17h do 19h

 

  • ODPADA LISTJE, ODPADEJO TVOJA BREMENA

KDAJ?14.10.2019, ponedeljek od 17h do 19h

 

  • PREČISTI SEBE IN ZASIJ

 

KDAJ?11.11.2019, ponedeljek od 17h do 19h 

 

  • LAHKOTNO STOPI SKOZI VRATA TVOJE NOVE PRIHODNOSTI

KDAJ? 12.12.2019,

 četrtek od 17h do 19h

na Vrhniki

 

ČE SE PRIJAVITE NA VSA 4 SREČANJA, VELJA OB PLAČILU VSEH NAENKRAT POSEBNA CENA: 70 €.

 

 Ob prijavi na posamično meditacijo pa je cena 20 € za vsako. Prijave sprejemam na info@semplus.si ali na 031 689 972.

Vesela vas bom.

jaz

mag. Suzana Štembergar
Diplomirala sem na temo kakovosti preživljanja prostega časa pri psihologiji, znanstveni magisterij pa pridobila pri predmetu etika na temo svoboda osebe; mednarodne izkušnje s področja krepitve zdravja, preventive in kurative sem nabirala 12 let v slovenskih termah, nato pa sem se odločila za samostojno pot v podjetju Semplus, kjer nudim svetovanja za osebno rast , kot tudi poslovna svetovanja s področja turizma.  Izobraževanja ter meditacije pa se nanašajo na tečaje Heal Your Life, Moč je v tebi (po Louise Hay) ter različna področja za sproščanje in umirjanje prezaposlenega uma ). Ves čas sem raziskovala, brala, obiskovala tečaje in seminarje na temo krepitve zdravja in odnosov in moja pot je logično nadaljevanje dolgoletne želje, pomagati ljudem, ki si te pomoči želijo in so pripravljeni delati na sebi.

Sodelujem s podobno mislečimi v Angliji in na Irskem ter z njimi soustvarjam prispevek h mirnejšemu in prijetnejšemu svetu, predvsem pa skrbim za ozaveščanje ljudi o tem, kako lahko spremenijo svoje življenje na bolje. Kako naj premagajo največjo oviro na svoji poti, strah in kako naj si povrnejo svojo moč.

 Biti resnično močan pomeni, vprašati za pomoč, ko jo potrebuješ.

Sama sem to izkusila na svoji koži, ko sem pred  leti hudo zbolela. Po hudih bolečinah in bitkah sem se nekega dne odločila, da želim živeti bolje in kvalitetneje in bom naredila za to vse, kar bo potrebno. Pot je bila huda, polna padcev, naporna, počasna, a vredna vsakega koraka. Na tej poti so odšli ljudje, ki niso mogli razumeti, prišli novi, s katerimi se spletajo nove vezi.

Danes sem ponosna mamica dveh hčerk in ponosna ženska, ki želim naprej in poslušam srce ter vem, da smo vsi na naši poti zorenja in rasti. Da imamo veliko moč in voljo znotraj nas, ki nas lahko odpelje kamorkoli želimo, če le delujemo v tej smeri. To, da smo tukaj in zdaj je samo po sebi velik čudež in da smo lahko za vse, kar smo in kar imamo, globoko hvaležni. Zavedajmo se, da smo točno taki kot smo dobri, lepi, pametni in da si zaslužimo le najboljše! Bitke najhujše vrste so lahko odskočna deska za nekaj novega, lepega, dobrega.

REFERENCE

1.  Za mano je delavnica, ki jo je vodila Suzana Štembergar, Ozdravi svoje življenje.
Ko smo začele, moram priznat, sem bila malo skeptična…afirmacije, pozitivno razmišljanje, meditacije…Hm…dvomim, da to res deluje. Vendar bolj, ko nas je Suzana vodila skozi delavnico, bolj ko nas je vodila skozi meditacije, močne energetske vaje, sproščanje čustev,  bolj sem čutila, kako odlagam čustveno breme za bremenom.  Vmes med prvo in drugo soboto sta se mi zgodili  dve zelo zanimivi stvari…Najprej sem med tednom sanjala zelo močne sanje o tem, da me je partner prevaral in počasi hladno odhajal iz mojega življenja.Sanje so bile tako žive, da sem še pol ure po tem, ko sem se zbudila, razmišljala o najini zvezi…in ugotovila, da žal počasi lezeva točno v to…v hladnost, v odtujenost…Zadnje pol leta sva se precej odtujila in kljub poskusom sva težko našla stik drug z drugim…Te sanje pa so me dobesedno zbudile iz spanca in od tega dneva dalje se počutim popolnoma drugače. Z možem sva se temeljito pogovorila in ponovno sva se povezala, se smejiva, sva sproščena, se pogovarjava o naju…  Prav tako kot sva to počela včasih. Naslednji dan se mi je zgodilo še nekaj neverjetnega v zvezi s financami…Skratka čist hudo, rešen je bil dolg…  V drugem delu delavnice smo sproščale svojo jezo, krivdo in strah. Uf…ni bilo ravno prijetno, kljub temu pa sem čutila, da sem dala ven veliko stvari, ki jih do sedaj še nisem (kljub 15-letnemu delu v/na sebi). Ozavestila sem in na glas izrekla toliko stvari, za katere sploh nisem vedela, da so v meni.Najbolj močni sta zame bili vaji Kopel afirmacij in Postavitev družine. Skratka…delavnica je bila fenomenalna.  Bila je odlična družba, same fajn ženske, ki resno delajo na sebi.Suzana vodi meditacije tako dobro in sproščeno. Hvala Suzana za res odlično delavnico.  Hvaležna sem za vsak trenutek posebej. Janja

2. Na tečaj sem se prijavila zaradi same vsebine in dela na sebi. Zbrala se nas je lušna skupina žensk različne starosti. Skupaj smo reševale številne življenjske izkušnje in se podpirale v rasti. Odslovila sem zamere do mame, kar mi je dalo nov zagon, nama z mamo pa nov, veliko lepši odnos. Ko spremenimo sebe, se tudi drugi okrog nas spremenijo. Pohvaliti moram gospo Suzano, ki nas je s svojo umirjeno žensko energijo lepo in profesionalno vodila skozi vse delavnice. Tjaša

 

jaz

Začetek: 12 september 2019 17:00
Konec: 12 september 2019 19:00
Mesto: Vrhnika
Kontakt: 031689972
Naslov:
Sternenova cesta 13, Vrhnika, 1360, Slovenija
Cena: 20€

5 oktober 2019

Moč je v meni: delavnica po Louise Hay(Heal Your Life)

logotip semplus.si
  1. Točka moči je v tem trenutku.
  2. Vsaka misel ustvarja našo prihodnost.
  3. Sem v procesu pozitivne spremembe.
  4. Odpustim si in si dovolim svobodo bivanja.
  5. Zaupam procesu življenja.
To je le nekaj trditev, ki so lahko tvoja resnica in si jih dovoliš čutiti in živeti!
Zahvala, ki sem jo prejela, dokazuje, da zmoremo, ne glede na preteklost. Zmoremo narediti željeno spremembo in iti naprej!
‘Ko sem se zavedala, da morem v svojem življenju nekaj spremeniti, sem začela iskati pomoč. Spoznala sem nekaj različnih ljudi, ki so ponujali različne pristope pomoči ljudem v stiski, vsak me je sicer nekaj naučil, vendar tisto, kar sta mi dala Suzana in Damjan je nekaj neprecenljivega. Septembra sem se slučajno prijavila na dvodnevno delavnico, ki jo je vodila Suzana, in zelo hitro začutila, da mi ona s svojim delom in pozitivnim pristopom lahko veliko pomaga. Prehodila sem dolgo pot in v nekaj mesecih naredila velike korake, ki se jih danes vse bolj zavedam. Suzana in Damjan sta mi bila pri temu velika pomoč in navdih za marsikatero spremembo. Danes  se zavedam pomena svojih misli, pomena biti v notranjem ravnovesju na vseh nivojih našega biti in kako uspešno uravnavati škodljive vplive iz okolja. Vedno jima bom hvaležna in z veseljem ju priporočila vsakemu, ki želi nekaj na sebi narediti. HVALA!’
 
Jesen je lahko je tudi zate čas, da odkriješ in prebudiš svojo notranjo moč, se prepustiš sproščujočim meditacijam, vizualizaciji in viziji svojega življenja.
V soboto, 05.10.2019 na Vrhniki, v mirnem in nežnem zavetju prelepe energije prostorov Semplus, bo pred jesenjo še zadnja taka delavnica. Rezerviraj si svoj čas in mesto in si podari kopel notranjega miru in veselje srca. Prostora je za 8 čudovitih duš.
 
Louise Hay je bila v svojih začetkih velika vizionarka dobrega in lepega življenja in čeprav ji je življenje postreglo z izjemno, tudi zelo težko, življenjsko zgodbo, je verjela, da lahko to premaga in živi dobro. Od izjemno revnega dekleta je postala svetovno znana pisateljica, ustanoviteljica založbe in promotorka Življenja.
 
ZAKAJ DELAVNICA?
 
Veliko naših izzivov in problemov izhaja iz tega, da se ne sprejemamo v celoti in da ne živimo tukaj in sedaj: torej se ne ljubimo brezpogojno in v vsej svoji veličini ter ne zaupamo v Življenje.  A ne glejmo na to, kot na poseben problem ali na nekaj, kar se ne da popraviti: poglejmo nase in na svojo preteklost, kot na bogastvo svojega življenja, ki nas je pripeljalo sem, kjer smo. Iz najhujših bitk se lahko rodi nekaj lepega in povsem nepričakovanega. Ko se v celoti sprejmemo, smo popolni. Zato vas vabim na resnično posebno, edinstveno, transformativno delavnico, ki je spremenila življenja milijonom ljudi po vsem svetu.
ne-glej-nazaj
  Naučili se bomo pritrjevati Življenju in zaupati Vanj, ne se nenehno boriti, se razdajati za druge in brzeti čez Življenje, premagali bomo občutke žrtve in si ponovno prilastili svojo moč. Pobožali notranjega otroka in pregledali svoje vrtince misli in vzorce preteklosti.
 
Zagotovo smo ustvarjeni in smo tukaj in zdaj, da se imamo dobro in lepo in to je naša božanska pravica, morda celo dolžnost?! Zato recimo Ja Življenju, bodimo odprti za dobro, za nove priložnosti, za nova učenja in za izkušanje dobrega Življenja. V preteklosti so bili trenutki, ko smo se sprejemali in ljubili, ko se nismo, ko smo se morda obnašali nezrelo in neumno in smo dopuščali, da so drugi vodili naša življenja. In spet trenutki, ko smo svetili kot luč in si osvetljevali pot naprej ter vedeli, kje smo in kam gremo. Vse to smo mi, vse to je prav. 
 
Sprejeti sebe v celoti, nasloniti se na svojo moč, si znati sami pomagati ter poslušati svojo intuicijo in ustvariti mir v svojem srcu. To so cilji te delavnice.
Posvetili se bomo filozofiji, svojim mislim, delali na duši, umu in telesu,  se povezali s svojo notranjostjo in se prepustili zdravilnim meditacijam, vizualizacijam in vajam…
Delavnica ima še drugi del, če bo katera želela, je možno nadaljevanje.

Louise Hay Seminars Love Yourself

ponovno irska 107

Če si spremembe želite, je metoda Heal Your Life tista, ki vam pomaga videti stvari preteklosti v novi luči, pomaga vam premostiti stare ovire in na nežen način spustiti to, kar vam ne koristi več v vaše dobro, ter vas napolni s pozitivnostjo in odpre obilju zdravja, sreče, veselja, smeha, dobre volje, pozitivnimi mislimi, obiljem, pogumom, ljubeznijo do sebe, odpuščanjem…   Res gre za edinstveno izkušnjo. Delavnica je razdeljena na teoretični del s predavanji ter na meditacije, vizualizacije in vaje. 

 

marec-2017-129

05.10.2019, SOBOTA

od 9:00 do 17:00

Cena 70 €. Več informacij in prijave na info@semplus.si  

Prijave sprejemam do zapolnitve prostih mest!

Po opravljenem izobraževanju prejmete certifikat o udeležbi: Ozdravi svoje življenje.

CENA: 70 € vključuje ENODNEVNO delavnico z vsemi materiali,  prigrizke, sadje, vodo, kavo in čaj med odmori, gradivo za domov, praktično in uporabno darilo ter certifikat Heal Your Life o udeležbi na izobraževanju.

 

 

Ves čas ste v varnem okolju in vodeni, tako da poteka res vse na umirjen in prijeten način.

Lepo vabljeni h prijavam na info@semplus.si ali na tel: 031 689 972 Suzana

 

 

resnica

slike NIKON 11.5.2015 726london 2013 Don Jose Ruiz in Chris Borge (1)

 

Suzana Štembergar

 

po dogovoru: individualna svetovanja

Začetek: 5 oktober 2019 9:00
Konec: 5 oktober 2019 17:00
Mesto: Vrhnika
Naslov:
Sternenova cesta 13, 1360
Cena: 70 €